マッサージは痛ければ痛いほどいいのか? 不適切なマッサージはどんな健康被害をもたらすか

マッサージは病気を取り除くために体を強化するために、マッサージのような多くの人々。 マッサージでは、人々はより痛いマッサージが良いこと、標準の効果の尺度として自己認識に傾向がある。escort massage 「マッサージは痛ければ痛いほどいい」、本当ですか? 中国医学によると、これは間違った認識概念である。
一種の外力としてのマッサージ療法は、体を調整し、病気の治療、最も基本的な要件は、すなわち、均一な、穏やかな、強力な、継続的な4つを持っています。 その中でも、柔らかさは非常に重要であり、それはまた、マッサージが柔らかくなく、人体に適応し、受け入れられていない「外的暴力」との違いでもある。 したがって、マッサージは痛ければ痛いほどいいというものではない。 また、手技の強さに強く重点を置いて、治療的な役割を果たすことができないだけでなく、状態を悪化させる。
心臓、肝臓、目、腎臓など多くの重要な臓器は、足裏に対応する反射区がある。 足の裏の反射区は、いくつかの重要な臓器に対応しているため、経験豊富なマッサージ師は、これらの臓器がマッサージマッサージの過程で、最近の不快感を持っているかどうかを把握するために、これらの領域を観察し、触れることができるので、正しいマッサージ技術を通じて意識的に改善されるからです。naturist massage 逆に、不適切な把握するためのマッサージ技術の強さだけでなく、対応する臓器の健康に影響を与える可能性がある場合。
マッサージマッサージは、完全な食事の後ではない最善です
"私たちの足を過小評価しないでください、マッサージ範囲の足の裏は大きくありませんが、利点は明らかである。" 専門家は、正しく適切なフットマッサージは、足のマッサージをした後、人々は全身修太を感じるだろう、全身の血液循環を促進することができ、精神が倍増し、都市の人々が行う運動の不足のために非常に適していると述べた。 しかし、足のマッサージをした後、痛みの抵抗にマッサージ、筋肉の緊張のためにされていない一部の人々は、筋肉痛を感じると、時には痛みの1日か2日後、またはに注意を払うために、この時間が消えませんでした小さいです。 この痛みは、マッサージが有効でないことを意味するものではありませんが、マッサージを受けたことがないことに関連している可能性があります。 また、マッサージの過程で、不適切なマッサージが血管の損傷につながったり、臓器に問題がある場合もありますので、症状の治療を遅らせないためにも、時間内に病院に行って検査をすることをお勧めします。
マッサージの注意事項
1.皮膚病や伝染病に罹患している人は、伝染病が蔓延しないように、伝染病が蔓延している期間はマッサージをすることができません。
2.リンパ管炎、血友病の方は、マッサージを受けると、症状が悪化したり、皮下出血を起こしやすくなります。
3.骨折、関節脱臼の初期はマッサージ厳禁。 4.空腹時はマッサージ厳禁。
4.空腹時、満腹時、泥酔時のマッサージは厳禁である。
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